Kurs om voldsproblematikk for kvinner. Kurset finner sted på Oslo Krisesenter. Ring inn så får du oppgitt adresse.
Fortløpende hver torsdag.
Tidspunkt: 17.15 – 18.15
Ring inn dagen før hvis du trenger barnevakt i kurstiden.
Ansatte ved Oslo Krisesenter arrangerer kurs for kvinner som har opplevd vold fra partner eller andre som står deg nær.
Vi tilbyr en kursrekke over seks kvelder med forskjellige tema som kan følges enkeltvis eller sammenhengende.
Kursene blir holdt fortløpende hver torsdag kl. 17 - 18.
Kursene er gratis og det er ingen påmelding.
Du kan være anonym hvis du ønsker det.
Hvis du ønsker det kan du bli igjen etter kurset og snakke med en av de ansatte.
Tema for kursrekken
12.04.12 - Hva er vold?
Hvordan ser vold ut når det ikke er fysiske slag?
Hvorfor blir det vanskelig å bryte ut?
Hvordan få et trygt liv?
19.04.12 - Om vold og kjærlighet
Hva gjør volden med kjærligheten?
Hvordan virker håpet om endring i parforholdet?
Hvorfor er det vanskelig å gå?
Hva er kjærlighet?
Hva er avhengighet?
26.04.12 - Æresrelatert vold og tvangsekteskap
Hva er ære?
Hva er æresrelatert vold?
Hva er tvangsekteskap?
Hvor går grensen mellom arrangert ekteskap og tvangsekteskap?
03.05.12 - Vanlige reaksjoner på vold og kunsten å ta bedre vare på seg selv
Om søvnproblemer, angst, konsentrasjonsproblemer, håpløshetsfølelser og fysiske symptomer.
Hvordan håndtere reaksjoner og bli mer hel?
Om kvinners behov etter at de har opplevd vold.
Tips om hvordan man kan håndtere egne reaksjoner bedre og skape gode stunder for hente inn krefter.
10.05.12 - Veien videre
Hva skjer med deg når forholdet er over?
Hvordan skape en ny tilværelse uten skyldfølelse, frustrasjoner og dårlig selvtillit.
Det handler om identitet, roller og å se nye muligheter.
24.05.12 - Barn som lever/har levd med vold i familien
Hva skjer med barn som opplever og/eller er vitne til vold?
Hvilke konsekvenser kan det få for barn å være vitne til og/eller utsettes for vold?
Vanlige bekymringer hos mødre.